Virgin Active UK

वर्जिन एक्टिव ऐप के साथ अपने तरीके से काम करें। चाहे आप ऑनलाइन या क्लब + सदस्य हों, आपको सक्रिय रहने के लिए आवश्यक सभी चीजें मिलेंगी, आपकी फिटनेस को प्रेरित करेगा और वर्जिन सक्रिय समुदाय से जुड़ा रहेगा।

बाहर जाने के लिए, अपनी कक्षाओं का प्रबंधन करने, क्लब में और अपनी यात्रा को व्यवस्थित करने के लिए वर्जिन एक्टिव ऐप का उपयोग करें!

क्लब घर ले आओ

हमारी एक्टिविस्टों द्वारा आपकी उंगलियों पर बनाए गए वर्कआउट की लाइब्रेरी के साथ सक्रिय रहना कभी आसान नहीं रहा। उनके लिए शामिल हों:

❤️ मांग वर्गों पर

Uled अनुसूचित वर्कआउट

Goals अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए छह सप्ताह की योजना बनाई है

मूल स्वरूप बनाने में मदद करने के लिए help फाउंडेशन श्रृंखला

❤️ भलाई पॉडकास्ट।

मुझे कौन से वर्कआउट मिल सकते हैं?

आपके सभी पसंदीदा क्लब कक्षाएं हमारे ऐप में हैं। हमारे कार्यकर्ताओं से जुड़ें क्योंकि वे आपके शरीर और दिमाग को प्रशिक्षित करते हैं:

ग्रिड प्रशिक्षण

मांसपेशियों को विकसित करने और कैलोरी जलाने के लिए डिज़ाइन की गई कक्षा में अपनी सीमाएं पुश करें। आपको अपना दिल पंप करना होगा और नई आंतरिक और बाहरी शक्ति मिलेगी।

योग

अपने शरीर के माध्यम से जागरूकता लाने के लिए हमारे योग कार्यकर्ताओं से जुड़ें। हमारे प्रवाह वर्गों के साथ, आप मुद्राओं के बीच अनुग्रह के साथ चलते हुए अपनी हृदय गति प्राप्त करेंगे। हमारी संरेखित कक्षाओं में, आप कई सांसों के लिए आसन रखेंगे और अपने शरीर में संरेखण, शारीरिक संवेदनाओं और निर्माण शक्ति पर ध्यान केंद्रित करेंगे। हमारे शांत कक्षाओं में, आपको शांति पाने और तनाव मुक्त करने में मदद करने के लिए धीमी गति वाले सत्र का आनंद लेंगे।

पिलेट्स

आपके द्वारा हमारे मैट और एथलेटिक पिलेट्स वर्गों में काम की मांसपेशियों को भी नहीं पता था। अपनी ताकत बनाएं, अपनी हृदय गति बढ़ाएं और कक्षा को कुछ इंच लंबा महसूस करें।

चक्र

हमारे चक्र वर्गों में हरा करने के लिए सवारी। अपनी लय को विकसित करने के लिए वर्कआउट के साथ अपने पैडल पर पार्टी करें, अपनी कमर कस लें और बस एक अच्छा समय है।

नृत्य

अपने दिन को वर्जिन एक्टिव डांस क्लास से हिलाएं। आप बुनियादी कदम सीखेंगे और उन सभी चीज़ों को सीखेंगे जिन्हें आप कोरियोग्राफ किए गए रूटीन में एक साथ सीखते हैं जो आप दिनों तक नाचते रहेंगे।

बर्रे

हमारे बैरे वर्गों में से एक में शक्ति और अनुग्रह का मिश्रण करें, अपने निचले शरीर को टोन करने के लिए पिलेट्स और योग सिद्धांतों के साथ बैले चाल का उपयोग करें।

मुक्केबाजी

रिंग में कदम रखें जब आप जैब करते हैं, तो अपनी कसरत के माध्यम से अपना रास्ता पार करते हैं और हुक करते हैं। अपने दिमाग को थोड़ा डिटॉक्स करने के साथ-साथ धीरज और अपनी ताकत बढ़ाएं।

हम केवल वर्कआउट से अधिक हैं

हम चाहते हैं कि आप अपने जीवन में सभी क्षेत्रों में संतुलन हासिल करें। वर्जिन सक्रिय सदस्यता के साथ, आप हमारे ऐप का उपयोग कर सकते हैं:

हमारे खुश कभी सक्रिय पॉडकास्ट के साथ एक शांत दिमाग with

Personal अपने लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने के लिए हमारे ऑनलाइन व्यक्तिगत प्रशिक्षण के साथ प्रेरणा

Shop पोषण जो हमारे वर्जिन एक्टिव शॉप के माध्यम से साझेदारी के साथ आपके लिए काम करता है

। अपने वर्कआउट को बढ़ाने के लिए होम वर्कआउट किट के साथ आपके शरीर के लिए चुनौतियाँ।

अपने हाथ की हथेली में अपनी सदस्यता का प्रबंधन करें

वर्जिन एक्टिव ऐप के साथ, आप अपनी सदस्यता का प्रबंधन भी कर सकते हैं। अपडेट करें और अपने व्यक्तिगत विवरण, पुस्तक कक्षाएं बदलें, अपनी गतिविधि पर नज़र रखें, बोडिट्राक्स से जुड़ें, अपने क्लब को समय सारिणी देखें और हमारे क्लब ब्राउज़ करें।

आज वर्जिन सक्रिय परिवार में शामिल हों!

यदि आप वर्जिन एक्टिव के सदस्य नहीं हैं, तो हम आपको हमारे परिवार में शामिल होने के लिए प्यार करते हैं। Https://www.virginactive.co.uk/home/online पर जाएँ और £ 9.99 / माह के लिए ऑनलाइन + से जुड़ें या हमारे क्लब + सदस्यता विकल्पों का पता लगाने के लिए लिंक का अनुसरण करें: https://www.virginactive.co.uk/memberships/membership -पैकेज